من المهم جدا شرب الماء بكميات مناسبة وسرب مشروبات مثل الشعير و الزنجبيل لعمل تنظيف داخلي للجسم
ايضا يوجد لاصقة تعمل على سحب السموم من الجسم تسمى sap sheet وتستخدم بكثرة في اسيا وتباع في العالم العربي عن طريق النت ولها عدة انواع بجودة مختلفة ويمكن عمل خلطة لسحب السموم من الجسم منزليا عن طريق استخدام حنة طبيعية +قرض +خل +ملح وتوضع في باطن القدم وتلف القدم بكيس بلاستيك وتترك من الليل حتى الصباح و تستخدم لمدة 21 يوم
وتعتبر الحجامة من افضل وسائل التخلص من سموم الجسم ويستخدمها الصينيون في تخليص الجسم من كل انواع السموم حتى من استنشاق الغازات السامة
